Le blog de la santé
Chaque semaine un nouvel article sur la santé, en lien avec la médecine, la recherche médicale ou l’ostéopathie.
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Débloquer le nerf sciatique, 5 exercices simples pour soulager
Causes, symptômes, traitements et exercices à faire pour décoincer le nerf sciatique seul. Comment débloquer le nerf sciatique grâce à des exercices ? Soulager le nerf sciatique en 60 secondes.
Douleur sous les côtes à droite : conseils de l’expert pour soulager
Une douleur côté droit sous les côtes peut être musculaire, nerveuse, liée au foie, aux intestins, au diaphragme, à un syndrome de Cyriax... Comment savoir à quoi est due la douleur sous les côtes à droite ? Comment soulager la douleur sous-costale droite ?
Comment soulager la douleur sous le pied : 7 conseils
Douleur sous le pied, sous le talon ? Le matin au lever ou en position debout prolongé ? Il est probable que ce soit une aponévrosite plantaire. Les meilleurs conseils pour soulager cette douleur.
Douleurs de côtes pendant la grossesse : conseils et exercices
Les douleurs aux côtes pendant la grossesse en début de grossesse ou lors du dernier trimestre, sont très désagréables, voire handicapantes. A quoi sont-elles dues ? Les conseils pour soulager ces douleurs costales ou sous les côtes chez la femme enceinte.
Arrêter de serrer les dents, de grincer des dents : conseils et exercices
Comment arrêter de serrer les dents ? Comment arrêter de grincer des dents ? Définition, causes et traitements, Les exercices pour soulager le bruxisme.
Douleur au genou à la course à pied : le syndrome rotulien
Vous avez mal au genou pendant ou après la course à pied, derrière la rotule ? Il s'agit probablement d'un syndrome rotulien à la course à pied, que l'on appelle aussi syndrome fémoro-patellaire ou fémoro-rotulien. Explications et conseils pour diminuer cette douleur au genou liée à la course à pied.
Les risques, effets indésirables, contre-indications de l’anesthésie péridurale
Pour un accouchement sans douleur, presque 80 % des femmes se tournent vers un accouchement avec péridurale en France. Pourtant cette technique d’anesthésie inquiète souvent. Nous allons vous expliquer en quoi consiste l'anesthésie par péridurale, les contre-indications, les risques et ses effets secondaires.
Comment soigner la périostite tibiale ?
Qu'est-ce que la périostite, les causes, traitement et comment la soigner. Focus sur la périostite tibiale qui touche principalement les sportifs.
Cruralgie : causes, symptômes, mouvements à faire pour débloquer
La cruralgie est la compression du nerf crural. Il existe des mouvements pour soulager la cruralgie rapidement. Causes, symptômes : tout sur la cruralgie.
Le genou gonflé : causes et traitements de l’épanchement de synovie
Vous avez un genou gonflé ? Il s'agit peut-être d'un épanchement de synovie. Les causes et comment soulager ce gonflement du genou.
Conseils et exercices pour soulager la contracture musculaire au mollet
La contracture musculaire au mollet est très douloureuse. Des solutions et des remèdes existent. Explications et conseils pour soulager cette douleur au mollet.
Douleurs rhumatismales et humidité : que dit la science ?
Le temps humide a-t-il une action sur les douleurs rhumatismales ? Que dit la science ? Une revue de 43 études sur le sujet vient d'être publiée dans revue scientifique très sérieuse.
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