Pourquoi voir un ostéopathe pour femme enceinte ?

Les causes peuvent être biomécaniques. En effet, la grossesse modifie la position du bassin, et ce, dès les premiers mois. Souvent, cela entraine des contraintes importantes au niveau des vertèbres lombaires et peut provoquer un mal dans le bas du dos pendant la grossesse.

Mais les causes peuvent être aussi hormonales. Certaines hormones vont favoriser la laxité articulaire. Cela peut provoquer des lombalgies.

Dans tous les cas, l’ostéopathe pour femme enceinte pourra libérer des zones « charnières », redonner de la mobilité au sacrum et travailler sur le diaphragme pour libérer les tensions exercées sur la zone lombaire.

En dehors des lombaires, des douleurs dorsales ou cervicales peuvent se manifester. Parfois même un torticolis.

Les causes de ces douleurs articulaires sont surtout biomécaniques. L’ostéopathie a pour rôle de redonner de la mobilité aux tissus, muscles et articulations limités pour rééquilibrer la mobilité vertébrale et soulager les douleurs dans leur globalité.

Avant de consulter un ostéopathe pour femme enceinte dans le Val-de-Marne, assurez-vous qu’il a suivi des formations supplémentaires de son cursus afin de suivre plus particulièrement des patientes enceintes.

Des douleurs au niveau côtes les plus basses pendant la grossesse peuvent se manifester. Cela peut être lié à la position du bébé, voire à une dysfonction diaphragmatique.

Par des manipulations douces, l’ostéopathe pour femme enceinte peut diminuer les contraintes exercées sur les dernières côtes et ainsi, soulager les douleurs.

Le nerf sciatique passe au niveau du bassin au milieu, voire à travers certains muscles (comme le piriforme). Lorsque ceux-ci sont contractés, ils peuvent le comprimer et provoquer une douleur le long du trajet du nerf ; c’est la sciatique chez la femme enceinte. Dans les derniers mois de grossesse, la douleur peut se situer au niveau de l’articulation sacro-iliaque.

L’ostéopathe pour femme enceinte va libérer les tensions exercées sur ces muscles afin que la compression soit libérée.

Les douleurs des fesses se situent souvent au niveau du sacrum, qui est l’os situé sous les vertèbres lombaires, entre les 2 hémi-bassins. Beaucoup de muscles s’attachent dessus. Il peut se déplacer et favoriser une torsion du bassin et des compensations à distance. Les douleurs au niveau des fesses de la femme enceinte peuvent être musculaires, nerveuses (nerf sciatique) ou osseuses. L’ostéopathie a pour rôle de relâcher l’environnement du sacrum afin de redresser le bassin si une torsion s’est mise en place.

Le coccyx est la partie osseuse sous le sacrum. Il forme une pointe qui se situe au niveau du petit bassin. Sans traumatisme, des pressions internes et des tensions musculaires peuvent favoriser des douleurs au niveau du coccyx pendant la grossesse. En agissant sur ces tensions, l’ostéopathe pour femme enceinte peut soulager les douleurs de grossesse.

Les articulations sacro-iliaques se situent entre les os du bassin et le sacrum. Elles permettent notamment les mobilités d’antéversion et rétroversion. La posture, les tensions musculaires associées, la prise de poids et d’autres causes peuvent engendrer de vives douleurs au niveau des sacro-iliaques pendant la grossesse. L’ostéopathe travaillera sur toutes ces causes afin de décomprimer ces articulations.

La douleur dans les os et les articulations de la ceinture pelvienne qu’on appelle douleurs ligamentaires pendant la grossesse ou syndrome de Lacomme est d’origine biomécanique et/ou hormonale.
Le relâchement « hormonal » des ligaments augmente la mobilité des articulations pelviennes, entraînant un élargissement du bassin. Cela peut, chez certaines femmes enceintes, provoquer une douleur de la symphyse pubienne lors de la marche ou en flexion de hanche.
D’un point de vue biomécanique, le centre de gravité étant modifié, cela peut entraîner une surpression et un déséquilibre du bassin lors de la marche.
L’ostéopathe pour femme enceinte va redonner de la mobilité au bassin et libérer les tensions et les dysfonctions autour de celui-ci afin de diminuer les contraintes sur la symphyse pubienne pour soulager les douleurs.

Au cours du premier et  du deuxième trimestre, le reflux acide ou RGO apparaît chez près de la moitié des femmes enceintes. Cela peut s’associer à d’autres troubles digestifs tels que des nausées de grossesse.

La cause peut être hormonale. En effet, le « clapet », qui est en réalité est un sphincter musculaire, qui ferme l’estomac peut être moins efficace à cause relâchement musculaire sous l’effet des hormones de grossesse.

Elle peut être biomécanique, par les compressions sur la jonction entre l’œsophage et l’estomac liées à des pertes de mobilité de la colonne vertébrale, du thorax et du bassin. A cela peut s’ajouter une tension diaphragmatique.

L’ostéopathie viscérale et structurelle va redonner de la mobilité aux tissus incriminés afin de limiter les pressions sur l’estomac, notamment au premier trimestre. Mr Manson, ostéopathe pour femme enceinte dans le Val-de-Marne à Charenton, pratique l’ostéopathie viscérale.

En complément d’un régime alimentaire spécifique, d’activité physique et autres moyens pour soulager la douleur de constipation pendant la grossesse, l’ostéopathe peut aider dans ce cadre.

La préparation à l’accouchement se fait avec la sage-femme bien évidemment ! Cependant, parfois, la sage-femme peut vous orienter vers un ostéopathe pour femme enceinte afin de redonner de la mobilité au bassin pour faciliter l’accouchement.

Que ce soit pour un simple contrôle ou pour des douleurs après l’accouchement, la séance d’ostéopathie est tout à fait indiqué. Surtout si l’accouchement a été long et difficile, par voie basse ou césarienne. Il arrive que certains symptômes se déclenchent après l’accouchement (névralgie pudendale, sciatique, douleur au coccyx…). Il peut arriver que des douleurs apparaissent suite à un accouchement avec anesthésie péridurale : maux de tête, tension dans le dos. Ces maux peuvent être également traités par l’ostéopathe spécialisé dans le traitements des femmes enceintes.

L’ostéopathie peut aider à retrouver une mobilité normale, à repositionner le bassin et soulager les douleurs de dos d’après grossesse.

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