Vous avez observé que votre bébé marche sur la pointe des pieds et vous vous demandez si cela est normal. Cet article pourrait éclairer vos interrogations. Nous explorerons les causes possibles de cette démarche particulière, avant d’examiner les éventuelles conséquences sur le développement de l’enfant. Enfin, je vous prodiguerai mes conseils et vous présenterai les traitements possibles pour aider votre petit à marcher normalement. Restez avec moi pour comprendre pourquoi votre bébé marche sur la pointe des pieds.
Sommaire
Pourquoi bébé marche sur la pointe des pieds ?
L’apprentissage de la marche tout simplement !
La plupart du temps, les premiers mois pendant lesquels votre bébé apprend à marcher, il manque de stabilité, de coordination et son squelette n’est pas habitué à ce type de contraintes. Son système nerveux est en plein apprentissage et les gestes et mouvements qui nous semblent faciles sont, pour lui, une véritable épreuve. A l’image d’un sportif débutant, à force d’essayer, le geste s’améliore et devient plus performant. En avançant en âge, son corps va s’adapter aux contraintes de la station bi-podale.
Ainsi, rassurez-vous, ce n’est pas grave si votre bébé marche sur la pointe des pieds. Certains bébé marchent en canard par exemple ! Au fur et à mesure de son apprentissage il va dérouler le pas. On estime que vers 2-3 ans, l’apprentissage neuromoteur de la marche est acquis.
Dans le cas contraire, si à cet âge votre enfant marche sur la pointe des pieds en permanence, il faudra consulter votre pédiatre. De la rééducation peut être nécessaire pour l’aider à poser son talon.
Le pied-bot à la naissance
Le pied-bot, ou pied bot varus équin est une déformation congénitale du pied. Congénital car cela se présente dès la naissance. Le plus souvent cela est diagnostiqué à la maternité.Des exercices de stimulation du pied sont à faire par les parents régulièrement. Le but est de stimuler les muscles qui relèvent le pied afin de diminuer l’asymétrie présente en faveur du muscle du mollet, plus tonique. Quand la déformation est importante, de la rééducation est proposée.
En grandissant, d’autant plus si le pied-bot n’a pas été bien rééduqué, le bébé peut conserver une asymétrie de tonicité musculaire. Dans ce cas, bébé marche sur la pointe des pieds car son mollet prend le dessus sur les muscles qui relèvent le pied. Ce qui empêche le pied de se déposer complètement au sol.
Un ostéopathe spécialisé dans le traitement des bébés peuvent éviter la mise en place de cette asymétrie.
Les troubles musculaires ou moteurs
Votre bébé marche sur la pointe des pieds même après avoir franchi ses premières étapes de la mobilité ? Dans de rares cas, il est possible que ce soit dû à des troubles musculaires ou moteurs. C’est un état pathologique qui est diagnostiqué dès les premiers mois de vie. Donc rassurez-vous, si aucune pathologie neurologique n’a été diagnostiquée.
La tension musculaire excessive ou, au contraire, une faiblesse musculaire peut en effet avoir une influence sur la démarche de l’enfant. L’un de ces troubles musculaires est la spasticité. Le bébé marche sur la pointe des pieds car la spasticité une tension excessive dans les muscles, plus particulièrement le mollet. Encore une fois, un suivi médical est nécessaire pour identifier la cause et proposer une solution la plus adaptée possible pour votre enfant.
Ainsi, de nombreuses raisons peuvent expliquer pourquoi un bébé marche sur la pointe des pieds. Que ce soit en raison de facteurs génétiques, de troubles musculaires ou moteurs, ou d’autres conditions médicales sous-jacentes. Il est en tout cas primordial de veiller à ce que votre enfant grandisse dans de bonnes conditions, et cela passe notamment par une attention particulière portée à ses premiers pas.
Conseils pour aider votre bébé à poser le talon à la marche
Il est tout à fait normal que votre bébé marche sur la pointe des pieds au cours des premières années de son développement. Cependant, si cela persiste, il pourrait être nécessaire de prendre certaines mesures. Je vais partager avec vous quelques conseils et traitements pour aider votre enfant à adopter une façon de marcher plus classique.
1er conseil : la stimulation ludique
Tout d’abord, la stimulation est l’un des facteurs essentiels dans la progression de la motricité de l’enfant. Qu’il s’agisse de jouer avec lui, ou de l’intégrer dans certaines activités physiques, il est crucial de rendre ces sessions ludiques et amusantes. Le but n’est pas de le faire marcher correctement le plus vite possible. Votre bébé marche sur la pointe des pieds un peu plus tard que d’autres, mais laissez-lui le temps. A chacun son rythme !
2ème conseil : stimuler les fléchisseurs du pied
Souvent le bébé marche sur la pointe des pieds car son muscle du mollet est très tonique. Il faut donc chercher à stimuler les muscles qui ont une action inverse : les fléchisseurs. Pour travailler ces muscles, il faut lever la jambe en fléchissant le genou et la cheville. le moyen le plus simple est de faire en sorte que votre bébé lèvent les pieds au dessus de petits obstacles tels que des jouets, coussins ou autres. De la même manière vous pouvez lui faire monter des escaliers. Veillez à l’aider en le tenant par la main.
3ème conseil : l’imitation
Vous pouvez introduire divers exercices au quotidien pour renforcer les muscles de son pied. Pour cela, montrez-lui comment faire. Le bébé a souvent tendance à imiter ce qu’il voit.
Parmi ces exercices, on trouve :
- Poser le talon en premier lorsqu’il marche.
- Pratiquer des mouvements de roulement de pied.
- Utiliser des jouets à pousser qui l’encouragent à se tenir debout avec la plante des pieds bien à plat.
- Faire des jeux de pieds comme « pied à coulisse » qui renforce la motricité et la symétrie.
Le but de ces exercices est de favoriser une position de pied naturelle à la marche. La répétition est aussi nécessaire pour l’apprentissage de la bonne motricité. Il faudra donc être patient, car l’amélioration ne se fera que graduellement.
Mais encore une fois, rappelez-vous, la plupart des bébés marchent sur la pointe des pieds puis trouvent ensuite eux-même la solution pour adopter une marche moins contraignante pour leur corps.
Les conséquences de la marche sur la pointe des pieds chez l’enfant
Si après l’âge de 3 ans la marche sur les pointes des pieds est permanente, cela peut avoir des conséquences.
Développement du pied et de la cheville
La marche sur la pointe des pieds peut avoir un impact majeur sur le développement du pied et de la cheville de votre enfant. En effet, s’il ne déroule toujours pas le pied après l’âge de 3 ans, ses articulations du pied et de la cheville peuvent croître de façon anormale. Il faut consulter un pédiatre afin d’envisager avec lui des exercices et éventuellement de la rééducation.
Impact sur la posture et l’équilibre
Outre le problème associé au développement du pied, la marche sur la pointe des pieds peut aussi avoir un impact sur la posture et l’équilibre de votre enfant. À mesure qu’il grandira, cette posture adoptée pourrait se traduire par un déséquilibre pouvant provoquer des chutes fréquentes ou une instabilité lors de la marche. Ce déséquilibre peut aussi affecter le dos, les genoux et les hanches, contribuant à une posture déséquilibrée. La marche normale, où le pied entier est en contact avec le sol, donne à l’enfant une base solide pour développer ses compétences motrices. Ainsi, il est important de corriger cette tendance le plus tôt possible pour favoriser un développement adéquat.
Enfin, n’oubliez pas que chaque enfant est unique et qu’il est donc normal que la progression se fasse à des rythmes différents. Si malgré vos efforts, votre enfant continue de marcher sur la pointe des pieds au-delà de ses trois ans, il serait judicieux de consulter un professionnel de la santé. Il arrive que des enfants aient des troubles de la marche.
