Le blog de la santé
Chaque semaine un nouvel article sur la santé, en lien avec la médecine, la recherche médicale ou l’ostéopathie.
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Comprendre, soulager et faire passer une crampe au mollet, cuisse, main …
La crampe musculaire désigne une contraction forte, involontaire et douloureuse d'un muscle. Il peut s'agir de crampe nocturne ou diurne, d'une crampe au mollet, au pied, aux jambes ou encore à la main. C'est la plupart du temps bénin. Je vais vous expliquer...
Les conseils pour soulager rapidement un torticolis
Vous vous êtes réveillé ce matin avec une forte douleur au cou qui vous empêche de tourner la tête d’un côté, voire des deux côtés. C’est certainement un torticolis ! Je vais vous expliquer ce qui provoque ce mal de cou intense. Ainsi que les méthodes pour soulager...
Arrêter de serrer les dents, de grincer des dents : conseils et exercices
Comment arrêter de serrer les dents ? Comment arrêter de grincer des dents ? Définition, causes et traitements, Les exercices pour soulager le bruxisme.
Le bébé souffre-t-il pendant l’accouchement ? A-t-il mal ?
Comment le bébé ressent-il l’accouchement ? Le bébé a-t-il mal lors de sa naissance ? Y a-t-il des conséquences sur son squelette, son crâne lorsque l’accouchement est difficile ?
Rester en forme longtemps chez les seniors : mode d’emploi
Les personnes âgées doivent garder la forme ! La 1ère règle est de manger correctement, la 2nde est de bouger régulièrement. En effet, les spécialistes de la santé et de la remise en forme s’accordent tous à dire que l’activité physique permet de conserver une bonne mobilité du corps et la santé de vos organes.
Les risques, effets indésirables, contre-indications de l’anesthésie péridurale
Pour un accouchement sans douleur, presque 80 % des femmes se tournent vers un accouchement avec péridurale en France. Pourtant cette technique d’anesthésie inquiète souvent. Nous allons vous expliquer en quoi consiste l'anesthésie par péridurale, les contre-indications, les risques et ses effets secondaires.
«Mon bébé doit-il porter un casque pour sa tête plate, sa plagiocéphalie ?»
Votre bébé a le syndrome de la tête plate, une plagiocéphalie ? Vous vous demandez s'il doit porter un casque pour son traiter son crâne plat ? Nous allons répondre à vos questions.
Choisir son trotteur, youpala ou chariot de marche pour éviter les risques
Les trotteurs et youpala peuvent être dangereux pour les bébés. Quels sont les dangers du youpala pour les bébés ? Quel trotteur ou chariot de marche acheter sans risque ?
Conjonctivite, yeux sales du bébé : comment déboucher le canal lacrymal du nourrisson ?
Le canal lacrymal du nourrisson peut se boucher. Pourquoi mon bébé a les yeux sales, une conjonctivite ? Qu'est-ce que le canal lacrymal ? Comment déboucher le canal lacrymal du bébé ? Tous les conseils.
Infiltration du genou : avantages et inconvénients
Lorsque les douleurs ne sont plus soulagées par les traitements classiques (antalgiques, anti-inflammatoires, kinésithérapie), la question de l’infiltration dans le genou de corticostéroïdes se pose. Ces infiltrations sont-elles efficaces, sont-elles nocives ou dangereuses pour l’articulation ? Que dit la science, les études scientifiques sur ce sujet ?
La contracture musculaire, comment la soigner ? Les conseils d’un spécialiste
Vous avez mal une douleur musculaire au niveau du cou (torticolis), du mollet ou du dos, voire ailleurs, qui dure depuis plusieurs jours, suite à un mouvement brusque ou un effort plus intense que d'habitude ? Il est probable que ce soit une contracture musculaire. Explications et conseils pour soulager cette douleur vive.
Comment soulager l’aponévrosite plantaire, la douleur sous le pied ou le talon
Mal sous le pied, au niveau de la voûte plantaire, ou douleur au talon ? Quand vous posez le pied par terre, le matin, quand vous restez debout longtemps, ou pendant la course à pied. Il est probable que ce soit une aponévrosite plantaire ou fasciite plantaire. Causes et comment soulager cette douleur.
