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Le blog de la santé

Chaque semaine un nouvel article sur la santé, en lien avec la médecine, la recherche médicale ou l’ostéopathie.

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Santé en général
sciatique du bras nevralgie cervico brachaile
Névralgie cervico-brachiale ou « sciatique du bras » : le guide complet

Névralgie cervico-brachiale ou « sciatique du bras » : le guide complet

La névralgie cervico-brachiale (NCB), appelée communément la "sciatique du bras" provoque une douleur dans le cou qui peut irradier dans le bras, jusqu'aux doigts. Des solutions existent pour soulager cette douleur liée à un pincement d'un nerf du cou. Qu'est-ce qu'une sciatique du bras ? Comment la soulager ? Quels sont les mouvements pour soulager la névralgie cervico-brachiale ?

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Santé en général
sport et sciatique
Le sport, le vélo, est-il indiqué en cas de sciatique ?

Le sport, le vélo, est-il indiqué en cas de sciatique ?

Que faire quand la sciatique nous limite dans notre quotidien? Le fait de bouger est-il contre-indiqué ? Pendant longtemps, le repos était préconisé pour soulager une sciatique. Il semble que les recommandations aient changé ; l'activité physique semble avoir beaucoup plus de bienfaits. Le sport, et plus particulièrement le vélo pour la sciatique, est-il recommandé ? Les réponses dans cet article.

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Santé en général
position pour dormir avec une sciatique
Comment dormir avec une sciatique ? Quelle est la meilleure position ?

Comment dormir avec une sciatique ? Quelle est la meilleure position ?

Dormir avec une sciatique peut se révéler être un calvaire. Certaines positions sont déconseillées, ont tendance à comprimer le nerf sciatique et vous empêchent de dormir correctement. Quelle est la meilleure position pour dormir avec une sciatique ? Que peut-on faire pour dormir correctement quand le nerf sciatique est pincé ? Explications dans cet article.

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Grossesse
phlebite pendant la grossesse
La phlébite ou la thrombose veineuse de la femme enceinte

La phlébite ou la thrombose veineuse de la femme enceinte

Il est fréquent que les femmes enceintes se plaignent de douleurs dans les mollets, de jambes gonflées et lourdes. Ces signes ne sont pas toujours bénins, ils peuvent en effet révéler une pathologie à prendre au sérieux : la phlébite. Quelle est la relation entre la grossesse et la phlébite ? Quels sont les symptômes de la phlébite de grossesse ? Comment la traiter et la prévenir ? Nous faisons le point dans cet article.

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Santé en général
homeopathie pour soulager la sciatique
Soulager la sciatique à l’aide de l’homéopathie

Soulager la sciatique à l’aide de l’homéopathie

La sciatique est une affection qui peut intervenir à tout âge. Elle consiste en une douleur le long du nerf sciatique. Pour soulager la sciatique, la médecine traditionnelle n'est pas toujours privilégiée. Des solutions proposées par les médecines douces peuvent être efficaces, parmi elles l'homéopathie pour soulager la sciatique. Découvrons ensemble les bienfaits de l’homéopathie dans le traitement de la névralgie du nerf sciatique.

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Sport
comment ameliorer sa foulee
Comment améliorer sa foulée – Les exercices pour améliorer sa foulée

Comment améliorer sa foulée – Les exercices pour améliorer sa foulée

Améliorer sa foulée est un sujet qui fait débat. Cependant, certaines foulées sont moins traumatisantes et plus performantes que d'autres. Ainsi, quelle est la meilleure foulée de course à pied ? Et surtout, comment améliorer sa foulée ? Quels sont les exercices pour améliorer sa foulée ?

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Santé en général
coup du lapin voiture accident
Que faire après un « coup du lapin » ? Le syndrome du whiplash cervical

Que faire après un « coup du lapin » ? Le syndrome du whiplash cervical

Le coup du lapin ou whiplash cervical est un traumatisme qui touche la colonne vertébrale, plus précisément le rachis cervical. Le coup du lapin en voiture est le plus fréquent. Il est responsable de douleurs au cou et peut être associé à une entorse cervicale. Les...

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Santé en général
calmer la nevralgie d arnold
La névralgie d’Arnold : causes, symptômes et traitements

La névralgie d’Arnold : causes, symptômes et traitements

La névralgie d’Arnold est une pathologie qui se traduit par une douleur irradiant à partir du cou, qui entraîne des maux de tête « en casque ». Les douleurs sont localisées au niveau de la nuque et remontent vers le haut du crâne jusqu'à l'œil. Quelles sont les causes et comment calmer la névralgie d’Arnold ? Faisons le point sur les principales informations liées à cette affection, dans l'article suivant.

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Santé en général
du chaud ou du froid pour la sciatique
Sciatique : chaud ou froid pour soulager ?

Sciatique : chaud ou froid pour soulager ?

Quand la crise vous prend, tous les moyens sont bons pour soulager rapidement la sciatique. Des traitements médicamenteux aux remèdes plus naturels, plusieurs solutions existent. Doit-on mettre du chaud ou du froid pour la sciatique ? Nous allons répondre à votre interrogation afin de vous aider à soulager cette névralgie.

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Santé en général
douleur cote droit sous les cotes
Douleur sous les côtes à droite : conseils de l’expert pour soulager

Douleur sous les côtes à droite : conseils de l’expert pour soulager

Une douleur côté droit sous les côtes peut être musculaire, nerveuse, liée au foie, aux intestins, au diaphragme, à un syndrome de Cyriax... Comment savoir à quoi est due la douleur sous les côtes à droite ? Comment soulager la douleur sous-costale droite ?

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Séniors
rester en forme seniors personnes agees
Rester en forme longtemps chez les seniors : mode d’emploi

Rester en forme longtemps chez les seniors : mode d’emploi

Les personnes âgées doivent garder la forme ! La 1ère règle est de manger correctement, la 2nde est de bouger régulièrement. En effet, les spécialistes de la santé et de la remise en forme s’accordent tous à dire que l’activité physique permet de conserver une bonne mobilité du corps et la santé de vos organes.

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Grossesse
explications risque anesthesie peridurale
Les risques, effets indésirables, contre-indications de l’anesthésie péridurale

Les risques, effets indésirables, contre-indications de l’anesthésie péridurale

Pour un accouchement sans douleur, presque 80 % des femmes se tournent vers un accouchement avec péridurale en France. Pourtant cette technique d’anesthésie inquiète souvent. Nous allons vous expliquer en quoi consiste l'anesthésie par péridurale, les contre-indications, les risques et ses effets secondaires.

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Sport
douleur genou sport course
Douleur au genou à la course à pied : le syndrome rotulien

Douleur au genou à la course à pied : le syndrome rotulien

Vous avez mal au genou pendant ou après la course à pied, derrière la rotule ? Il s'agit probablement d'un syndrome rotulien à la course à pied, que l'on appelle aussi syndrome fémoro-patellaire ou fémoro-rotulien. Explications et conseils pour diminuer cette douleur au genou liée à la course à pied.

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Grossesse
douleurs fesses femme grossesse
Que faire pour soulager les douleurs ou le mal aux fesses pendant la grossesse ?

Que faire pour soulager les douleurs ou le mal aux fesses pendant la grossesse ?

Les douleurs aux fesses pendant la grossesse sont assez fréquentes. Elles apparaissent en général au cours du deuxième trimestre. Elles se situent au niveau des fesses sur une zone assez large, sans irradier dans les jambes. Quelles sont les causes du mal aux fesses pendant la grossesse, et comment faire pour soulager la douleur la femme enceinte ?

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Grossesse
mal coccyx grossesse fesses
Soulager la douleur au coccyx de la femme enceinte, le mal au coccyx pendant la grossesse

Soulager la douleur au coccyx de la femme enceinte, le mal au coccyx pendant la grossesse

Pendant la grossesse, il peut arriver d’avoir une douleur au coccyx ; au niveau du milieu des fesses, assez bas. Ce mal au coccyx pendant la grossesse s’appelle la coccygodynie ou douleur coccygienne. Les causes de la douleur du coccyx et comment la soulager.

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Stéphane Manson, ostéopathe DO

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