Le blog de la santé
Chaque semaine un nouvel article sur la santé, en lien avec la médecine, la recherche médicale ou l’ostéopathie.
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Tout savoir sur les bienfaits du collagène pour les articulations
Les problèmes articulaires affectent des millions de personnes et limitent leur qualité de vie. Face à la douleur et à la perte de mobilité, la recherche de solutions naturelles amène de nombreux patients vers le collagène, une protéine fondamentale pour la santé des articulations. Entre promesses commerciales et réalités scientifiques, quels sont les véritables bienfaits du collagène pour les articulations ? Cet article expose les connaissances actuelles sur cette protéine structurelle essentielle.
Comment choisir le bon matelas pour éviter les douleurs musculaires au réveil ?
Le sommeil est essentiel pour la santé du corps et de l’esprit. Mais parfois, au réveil, des douleurs musculaires surviennent, souvent à cause d’un matelas mal adapté. Pour éviter ces douleurs au réveil et améliorer votre confort de sommeil, que vous revient-il...
3 astuces infaillibles clés pour améliorer votre bien-être physique
Prendre soin de son bien-être physique est indispensable pour mener une vie plus épanouie et en meilleure santé. Toutefois, entre les obligations professionnelles et personnelles, il peut être difficile de trouver un équilibre. Heureusement, il existe quelques moyens simples de favoriser une meilleure qualité de vie. Découvrez ici 3 astuces clés pour améliorer votre bien-être physique.
Installation ostéopathe : les étapes clés pour ouvrir votre cabinet
S’installer en tant qu’ostéopathe libéral est une étape importante dans la carrière d’un professionnel de la santé. Entre démarches administratives, choix du local et développement de la patientèle, chaque décision joue un rôle clé dans la réussite de votre installation. Voici un guide complet pour vous accompagner dans cette transition.
Douleur au genou à la course à pied : le syndrome rotulien
Vous avez mal au genou pendant ou après la course à pied, derrière la rotule ? Il s'agit probablement d'un syndrome rotulien à la course à pied, que l'on appelle aussi syndrome fémoro-patellaire ou fémoro-rotulien. Explications et conseils pour diminuer cette douleur au genou liée à la course à pied.
Cabinet d’ostéopathie : quels équipements faut-il se procurer ?
Le but de l’ostéopathie est d’identifier et de résoudre les problèmes, que rencontrent les personnes en perte de mobilité. Pour leur offrir les soins appropriés, les cabinets d’ostéopathie doivent être bien équipés. À cet effet, certains indispensables sont à mettre sur la liste des investissements à réaliser.
Santé intestinale et bien-être général : focus sur le microbiote
L'alimentation et le mode de vie ont un impact direct sur notre équilibre intérieur. Les liens entre nos habitudes quotidiennes et notre état global deviennent de plus en plus clairs grâce à de nombreuses recherches scientifiques. Comment ce rapport se manifeste-t-il dans notre organisme ?
Comment bien soigner une sciatique ?
La sciatique est une affection courante qui touche de nombreuses personnes. Elle se caractérise par une douleur intense le long du nerf sciatique, allant de la région lombaire jusqu’aux jambes. Pour ceux qui souffrent de cette condition, il est essentiel de savoir comment bien la soigner afin d'améliorer leur qualité de vie. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à traiter et à gérer les douleurs sciatiques.
La douleur dans l’aine à la course à pied : le muscle psoas
Découvrez les causes et traitements de la douleur au psoas à la course à pied. Apprenez à reconnaître les symptômes spécifiques et à éviter de les confondre avec d'autres problèmes similaires. Profitez d'un guide complet sur le psoas, pour prévenir et soulager efficacement les douleurs.
Que faut-il savoir sur la prévoyance pour profession libérale ?
Être travailleur indépendant présente de nombreux avantages en termes de liberté et d’épanouissement professionnel. Cette situation s’accompagne cependant de risques spécifiques qu’il est crucial de prendre en compte.
Il est à cet effet recommandé à tous ceux qui souhaitent se prémunir efficacement contre les aléas de la vie de souscrire à une assurance prévoyance adaptée. Découvrez tous les éléments clés à connaitre pour bien comprendre les enjeux de la prévoyance pour profession libérale !
Réduire les douleurs articulaires en quelques étapes
Le cannabidiol ou CBD est un composé dérivé du cannabis légal avec des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. De nombreuses recherches ont démontré qu’il aide à réduire la douleur et l’inflammation associées aux problèmes articulaires
Les besoins des consommateurs en ostéopathie et leur prise en charge par les mutuelles
L'ostéopathie, médecine douce qui vise à rétablir l'équilibre du corps par des manipulations, connaît un engouement croissant auprès des consommateurs. Face à cette demande grandissante, les mutuelles ont développé des offres de remboursement spécifiques pour...
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