L’érection, un mécanisme complexe et vital pour la masculinité, peut être perturbée par diverses causes. L’impuissance masculine ou les troubles de l’érection, sujet souvent tabou, nécessitent une attention particulière. Les informations contenues dans cet article s’avèrent pertinentes pour les hommes concernés en quête de solutions alternatives. L’ostéopathie, pratique holistique peu explorée dans ce contexte, pourrait offrir des perspectives intéressantes et non invasives pour accompagner les autres thérapies à traiter les troubles de l’érection.
Sommaire
Comment fonctionne l’érection
Le mécanisme physiologique de l’érection chez l’homme est un processus complexe impliquant divers éléments. Ces mécanismes ne peuvent se mettre en place que lorsque le désir sexuel (libido) est suffisant. L’organe masculin qui s’érige, le pénis, est constitué en grande partie de trois sections : deux corps caverneux et un corps spongieux.
En état de repos, les fibres musculaires enveloppant les vaisseaux sanguins du pénis sont contractées, ce qui entrave la circulation du sang vers les corps caverneux.
A l’inverse, lorsqu’un homme est stimulé sexuellement, ces fibres se détendent grâce à l’action des neurotransmetteurs libérés par le système nerveux autonome sous l’effet de la testostérone. Cette détente permet une hausse significative de la circulation sanguine vers le pénis et plus précisément dans les corps caverneux. Ces derniers se gorgent alors de sang, provoquant une expansion et donc une érection. La rigidité maintenue durant cette phase persiste jusqu’à la cessation des stimuli ou à l’apparition d’une éjaculation. Par la suite, le retour au stade « flaccide » (ou mou) survient grâce à la contraction des fibres musculaires entourant les vaisseaux sanguins.
Les troubles de l’érection entravent le bon fonctionnement de ce mécanisme.
Male reproductive system with genital illustration
Qu’est-ce que l’impuissance ou la dysfonction érectile ?
Les hommes peuvent parfois avoir du mal à avoir une érection, c’est tout à fait normal. Quand parle-t-on de troubles de l’érection ? A quel moment on peut dire qu’un homme est impuissant ?
– a des érections de façon récurrente, mais de trop courtes durées, pas assez longues pour avoir un rapport sexuel ;
– a des érections qui ne sont pas efficaces, un pénis qui ne se durcit pas suffisamment.
La dysfonction érectile peut être présente depuis toujours ou se mettre en place au cours de la vie d’un homme ayant eu des érections normales auparavant. Ce dernier cas est plus fréquent et nous allons comprendre pourquoi lorsque nous évoquerons les causes de l’impuissance masculine.
Des études récentes montrent que, aux États-Unis, environ la moitié des hommes de plus de 40 ans sont touchés par l’impuissance. Plus ils avancent en âge, plus les hommes sont impactés, bien que le monde médical s’accorde à dire que les troubles de l’érection ne font pas partie d’un processus normal du vieillissement. Lorsque ceux-ci se manifestent, ils peuvent être traités par la médecine notamment. Nous verrons aussi que l’ostéopathie peut aider à traiter l’impuissance masculine.
Les causes de l’impuissance sexuelle
Les causes des troubles de l’érection sont multiples. En voici les principales.
Causes neurologique de l’impuissance masculine
Les tissus du pénis doivent être capables de se détendre pour permettre un afflux sanguin suffisant, indispensable pour une érection. Les nerfs interviennent dans ce mécanisme. Ainsi, des dysfonctionnements neurologiques peuvent perturber ce mécanisme. Certaines pathologies peuvent altérer ce bon fonctionnement nerveux :
- le diabète,
- la sclérose en plaques,
- un accident vasculaire cérébral,
- des séquelles de chirurgie de la prostate.
Les troubles de la circulation sanguine et l’impuissance
Les troubles cardiovasculaires sont également des facteurs qui ont un impact négatif sur le bon fonctionnement érectile. C’est le cas lors de l’athérosclérose qui obstrue les artères qui amènent le sang au pénis. Par conséquent, le flux sanguin est diminué, l’érection peu, voire pas présente. Le diabète, l’hypertension, un taux de cholestérol élevé, ainsi que le tabagisme sont les principales causes de l’athérosclérose.
Les troubles hormonaux
La testostérone est l’hormone qui intervient lors de l’érection. Elle est sécrétée par les testicules. Une baisse du taux de testostérone entraîne un trouble de l’érection. Cela peut être lié à un problème testiculaire, fréquent lors d’un alcoolisme sévère notamment. Des troubles de l’hypophyse peuvent également en être à l’origine.
Impact psychologique et perte de libido
La libido, que certains décrivent comme l’instinct sexuel, est indispensable à l’érection. Certains facteurs psychologiques ont tendance à altérer la libido.
Ainsi, les causes psychologiques ne doivent pas être sous-estimées dans les problèmes d’érection. Le stress, la dépression ou encore des émotions néfastes liées à une angoisse de la performance sexuelle sont souvent présentes lors des dysfonctions érectiles.
A noter également que certaines drogues, telles que la cocaïne et les amphétamines peuvent aussi contribuer à ce genre de troubles.
L’ostéopathie et les troubles de l’érection
Nous l’avons vu, les causes sont multiples. Certaines sont à traiter médicalement. Cependant, dans beaucoup de cas, l’ostéopathie peut aider à traiter les troubles de l’érection. Cela peut se faire en accompagnant un traitement médical.
L’ostéopathie se focalise sur l’équilibre global du corps humain. Elle estime la mobilité des os, des vertèbres et des organes en général comme fondamentale pour le bon fonctionnement de l’organisme. Concernant les troubles de l’érection, elle pourrait jouer un rôle déterminant en agissant sur plusieurs sphères.
L’ostéopathe peut aider à une bonne fonction nerveuse
Un ostéopathe peut aider à améliorer la fonction nerveuse en travaillant sur l’environnement des nerfs qui contrôlent la fonction érectile, notamment le nerf pudendal. Ce nerf traverse le bassin, plus exactement entre le sacrum et le coccyx. Une position inappropriée ou une tension dans cette zone peut entraver la correcte transmission des influx nerveux vers les organes génitaux. En conséquence, en travaillant sur la mobilité du bassin et de la colonne vertébrale à travers une série de manipulations douces et précises, l’ostéopathe vise à rétablir cet équilibre perturbé. Cela peut aider à réduire une éventuelle compression nerveuse liée à des tensions musculaires par exemple et contribuer à améliorer la fonction érectile.
Améliorer la circulation sanguine
Des tensions musculaires dans la région pelvienne peuvent contribuer à ralentir la circulation sanguine. Des techniques ostéopathiques peuvent aider à diminuer ces tensions et contribuer à diminuer les pressions sur les vaisseaux sanguins qui sont indispensables dans le mécanisme de l’érection.
Diminuer le stress et l’anxiété
L’ostéopathe, comme d’autres professionnels également, peut aider un patient à diminuer son stress. Grâce à des techniques viscérales et crâniennes, le corps peut se retrouver libéré de certaines tensions internes néfastes. Cela peut avoir des liens indirects avec un trouble de la fonction érectile.
Les traitements de l’impuissance
Il est important de préciser qu’un trouble de l’érection peut être un symptôme d’une pathologie. Evoquer cela avec le médecin traitant est indispensable afin de faire un diagnostic précis et d’établir les causes de l’impuissance.
Les anneaux de constriction
Lorsque l’érection est présente, mais pas suffisante ou trop courte dans la durée, un anneau de constriction peut être mis en place à la base du pénis. Cela doit se faire au début de l’érection, ce qui empêche le sang de refluer et maintient la rigidité du pénis.
Cependant, il s’agit d’un traitement symptomatique, qui ne s’intéresse pas à la cause de l’impuissance sexuelle.
Les médicaments contre les troubles de l’érection
Le traitement de l’impuissance masculine repose fréquemment sur l’administration de médicaments par voie orale. Ces composants actifs encouragent la dilatation des vaisseaux sanguins et stimulent ainsi le flux sanguin nécessaire à une érection satisfaisante. Les plus connus d’entre eux sont le Viagra et le Cialis. Ils ont l’avantage de pouvoir être pris juste avant un rapport sexuel. Ils ont prescrits sur ordonnance médicale.
Les patchs de testostérone
Lorsque le problème d’érection est lié à un manque de production de testostérone, celle-ci peut être comblée par l’application d’un patch ou d’un gel, voire d’injections.
La kinésithérapie
La kinésithérapie, plus précisément la rééducation périnéale, constitue une autre approche thérapeutique non invasive pour traiter les problèmes érectiles. Elle vise à renforcer les muscles du plancher pelvien qui jouent un rôle clé dans le processus d’érection. Cette thérapie peut être effectuée manuellement ou avec l’aide d’appareils spécifiques permettant de travailler ces muscles en profondeur.
Quelques conseils si vous souffrez d’impuissance
Au-delà de ces traitements médicaux et thérapeutiques, certaines modifications comportementales peuvent contribuer à améliorer la fonction érectile. Parmi elles, on peut évoquer une alimentation bien équilibrée, riche en fruits et légumes mais pauvre en graisses saturées qui peut aider à maintenir un bon taux de cholestérol. Ou encore l’arrêt du tabagisme car il provoque une diminution du flux sanguin pouvant affecter l’érection. Notons aussi qu’une diminution de la consommation d’alcool peut également contribuer à régler des troubles de l’érection.
Pratiquer régulièrement des exercices physiques favorise aussi une bonne santé vasculaire essentielle à une érection de qualité. Il est conseillé d’éviter autant que possible le stress et l’anxiété qui peuvent entraver la capacité à obtenir ou maintenir une érection.
Sources
DoktorABC : https://www.doktorabc.com/fr/ordonnance/viagra/viagra-ou-cialis
Ameli : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/troubles-erectiles-erection/definition-frequence-causes
