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Comment soulager le syndrome rotulien à la course à pied ?

Comment soulager le syndrome rotulien à la course à pied ?

par Stéphane Manson, ostéopathe du sport à Charenton | Nov 18, 2020 | Sport

Nous allons parler ici plus particulièrement du syndrome rotulien ou syndrome fémoro-patellaire, avec des douleurs de genou présentes pendant ou après la course à pied. C’est un motif de consultation fréquent chez un médecin du sport ou un ostéopathe du sport....
Les 6 conseils pour débuter la course à pied

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par Stéphane Manson, ostéopathe du sport à Charenton | Nov 1, 2020 | Sport

Sportif ou non, lorsqu’on veut débuter un nouveau sport, il y a toujours des précautions à prendre pour éviter de se blesser. La course à pied ne déroge pas à la règle. Les blessures sont fréquentes : les douleurs de genou, le syndrome de l’essuie-glace...

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© Stéphane Manson, ostéopathe à Charenton Le Pont